Ostatnie wpisy

1.Miej poczucie pewności, że jest to ważny dla Ciebie cel. 2.Miej gotowość, by poświęcić się i zaangażować swoje zasoby. 3.Stwórz plan z możliwością uzupełnienia, uszczegółowienia, wprowadzania poprawek.

Jeśli nie zaakceptujemy siebie takimi, jakie naprawdę jesteśmy, nigdy nie zbudujemy poczucia własnej wartości. Bez akceptacji siebie nie jesteśmy w stanie pokochać siebie. Akceptacja siebie to nie jest stan, który doznajemy, ale działania, które wspierają w byciu po swojej stronie.

Wiele znajdziecie książek, treningów, szkoleń, które mówią Wam, że należy znaleźć cel w życiu i konsekwentnie do niego dążyć. Powtarzają, że trzeba mieć strategię, odnaleźć swoją misję i w pełnej autodyscyplinie przeżywać własne życie.

Unoszę się na fali dni, byle przetrwać kolejne, czasem myślę, że się uda, ale bliżej mi do beznadziei niż nadziei. Chciałabym spotkać kogoś bardziej oświeconego, co powie, że za dużo tchórzę, za dużo rozważam, kto da mi odwagę sięgnąć po swoje.

Doszczętnie wykańczają mnie kolejne dni w pracy. Moje ciało coraz częściej daje znać, że czuję się fatalnie w tym miejscu. Moje noce stają się coraz dłuższe i niespokojne. Osaczona przez rozpierzchniętą armię myśli, w bezsenności kreuję pełną pesymizmu wizję przyszłości.

Wyobraź sobie, że jesteś tak samo cudownym Istnieniem jak Niebo, na które patrzysz codziennie. Czy pamiętasz je bez chmur, bez żadnego zmarszczenia, niczym niezmąconą taflę niebiańskiego błękitu w majestacie i harmonii?

Hałas roznosił się niemiłosiernie. Myślałam, że Alina rozerwie mnie na strzępy. Powstrzymywała się długo przed wygarnięciem całej prawdy, ale nie chciała robić awantury, tłumacząc, że przecież i tak nic nie zrozumiem i przeinaczę na swoją korzyść. Postanowiła nie słuchać moich usprawiedliwień, uznała, że nie ma najmniejszego sensu.

AKCEPTACJA SIEBIE I PEWNOŚĆ SIEBIE

ku przemyśleniom

Jesteś może wystraszoną duszyczką, która nie potrafi stanowczo zareagować, kiedy czuje że powinna? To Ty przepraszasz, jeśli ktoś nadepnie Tobie na odcisk? Czy to Ty nie możesz się zdecydować? A może jesteś zbyt dużą gadułą, która nie zastanawia się nad tym, co mówi i traktuje powierzchownie nie tylko tematy, ale i ludzi, z którymi przebywa?

0 25

Uczymy się w domu, w szkole, w środowisku, że agresja jest czymś złym. Wypieramy agresję z naszego repertuaru emocji i zachowań, bo chcemy być dobrzy, mili, kochani, lubiani, grzeczni… niestety wyparcie jakiejkolwiek emocji obraca się przeciwko nam.

0 191

Skąd bierze się odwaga do zmian w życiu? Zaczyna się od zadania sobie pytań i uczciwych odpowiedzi bez manewrów ucieczkowych. Wsłuchanie się w siebie jest jak sięgnięcie do najlepszego źródła wiedzy, którego nigdzie poza sobą nie odnajdziesz.

0 40

Odwaga jest potrzebna, by konsekwetnie realizować postawione sobie cele. I nie jest to łatwa droga, bo jak każde zdobywanie szczytu, zmusza do wielu przygotowań, planów, wreszcie poświęceń, wysiłku i zwyczajnej, sumiennej pracy.

0 26

Pewniejsza siebie nie masz potrzeby szukać aprobaty u innych, doceniasz siebie, uznajesz własne potrzeby i dajesz prawo do szczęścia, ale i cieszysz się dobrym słowem, pochwałą jak wspaniałym prezentem.

0 27

Prowadząca seminarium była doskonale przygotowana do prezentacji. Przez ostatni czas sumiennie i z zaangażowaniem poświęcała każdą chwilę, by przećwiczyć i poszerzyć wiedzę z przedstawianego tematu. Jednakże nie opuszczało jej poczucie, że nie jest dostatecznie gotowa na wystąpienie.

0 67

Rozwój osobisty

Przekonania kształtujemy już w dzieciństwie i oczywiste jest dla nas, że nie można tu pominąć roli rodziców, jaką odgrywają w procesie formowania naszej osobowości. Przekazują nam pokoleniową wiedzę i wartości, które zapisują się w naszej podświadomości, wpływają na naszą percepcję świata.

0 101

Jesteśmy uzależnieni od spraw pilnych. Mało kto z nas uświadamia sobie, jak wiele czasu poświęcamy rzeczom, które są pilne, ale mają małe znaczenie dla naszego życia. Jesteśmy w nieustannym biegu, ciągle dokądś się śpieszymy i na coś jesteśmy spóźnieni bądź nie docieramy.

0 24

MENU

Back